Pořádám hromadnou dietu!!!

14. srpna 2009 v 16:38 | ♥Ninuš♥ |  ♥Ostatní♥
Ahojky holčiny..takže jsme se rozhodla uspořádat dietu..pže když jsme pořádala hladovku, tak mi hodně holek napsalo, že hladovky nedrží, že by radši dietu..tak sem takovou vymyslela..pokud jí nebudete dodržovat úplně přesně, tak se to neposere :-D ale měly by bejt alespoň přibližná.

TAdy je ukázkovej jídelníček:

Snídaně
muslli tyčinka cca 90 kcal
nebo tři velké lžíce muslli cca 120 kcal

Oběd
2 mrkve (může být i dušená) 70-122 Kcal, 2 rajčata 100 g - 20kcalnebo 1 zelená paprika 100 g - 15 kcal

Večeře
salát ( paprika, 2 rajčata, půlka okurky) ( 1 "hrníček")



Pokud se vám líbí, je to jeden z 5 (dieta bude 5tidenní) tak se přihlašte

Váhu a Výšku mi napište do komentářů

Začínáme od Pondělí do pátku..do neděle se můžete přihlašovat :-) Doufám, že jí nakonec nebudu držet sama..jdu dělat "reklamy" na blogy..sbnka pokud mi chcete pomoci tak prosím udfělůejte malinkej článeček na mojí dietu na vašem blogu :-) Děkuju :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 SB Pájka SB Pájka | Web | 14. srpna 2009 v 16:48 | Reagovat

tak já se dobrovolně hlásím :-) okopčim to a hodim to i na svůj blog ;-)

2 SB Pájka SB Pájka | Web | 14. srpna 2009 v 16:49 | Reagovat

jinak ještě - 160 cm a 59 kg :-)

3 Nici Nici | Web | 14. srpna 2009 v 18:03 | Reagovat

Ahojky tak do tohle se hlásím...měřím 158cm a vážím 49.8kg..a od kdy?nebo je to jedno od kdy si jí kdo dá?

4 Verulí Verulí | Web | 14. srpna 2009 v 21:14 | Reagovat

Ahujky.... taky bych se rada přihlásila....  měřím 158cm a vážím 53kg x(

5 ooO<Barbie>Ooo ooO<Barbie>Ooo | Web | 15. srpna 2009 v 16:28 | Reagovat

já bych se ráda přihlásila ale po tukožroutský dietě mam zeleniny až pokrk

6 luc@ luc@ | 28. března 2011 v 21:46 | Reagovat

bože holky jak se tak dívám na ty vaše komentáře tak silně nechápu..ste ve výnynu a věřte že važe váha je idealní..tahle váha je  potřebná k tomu aby vaše těla vůbec v pořádku fungovala ... :-) já osobně měřím 163.. vážím 51 a to jsem už na hraně se zdravím..a dieta je to poslední co bych chtěla dodržovat :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama